Desafío Running Móstoles volverá a entrenar tras la llegada de la fase 2
Iván del Cristo
El confinamiento ha obligado a los amantes del deporte a tener que buscar alternativas caseras a su entrenamiento habitual, pero poco a poco la normalidad llega a nuestras vidas y en la fase 0, durante el horario permitido, los deportistas han podido volver a las andadas.
Es el caso del grupo de "runners" Desafío Running Móstoles, que a causa del Covid-19 han tenido que guardar las zapatillas por un tiempo. Este proyecto que nació en 2016, de la mano de los atletas José Manuel Abascal y Diana Martín Giménez, olímpica y medalla de bronce en los campeonatos de Europa de 2014, han tenido que buscar alternativas para seguir realizando lo que tanto les gusta, correr.
Tras el estado de alarma, este grupo de corredores dejó de entrenar presencialmente en el parque natural del Soto, en Móstoles. Tenían un horario de mañana y tarde y unos entrenamientos que duraban una hora y media aproximadamente. La entrenadora se reunía con todos los corredores en el parque, dónde comenzaba el entrenamiento para la posterior ruta.
La atleta Diana Martín ha tenido que cambiar su método de entrenamiento debido a las circunstancias y en su página web ofrecía a los integrantes un plan de entrenamiento online, con el que los runners podían mantenerse en forma durante el confinamiento. En ocasiones, la entrenadora realizaba clases en directo a través de su cuenta de Instagram, no solo para que pudiesen participar los corredores de Desafío Running sino para todo aquel al que le interesase.
Con la llegada de la fase 0 en la Comunidad de Madrid, los corredores de Desafío Running pudieron volver a la calle, eso sí, individualmente, por lo que cada integrante tenía que ser su propio entrenador y realizar las rutinas habituales en solitario.
Sin embargo, Diana Martín anima a todo su grupo y espera que con la llegada de la fase 2 pueden volver a los entrenamientos colectivos, aunque prestando especial atención a las medidas preventivas. Estos nuevos entrenamientos, que la atleta ya planea con entusiasmo, serán diferentes. En primer lugar, la distancia social entre los corredores tendrá que ser de 2 metros durante el entrenamiento y al correr en grupo. Por otro lado, también se tendrá en cuenta la higiene de las manos y evitar tocarse la cara. El uso de las mascarillas no será obligatorio debido al estar practicando deporte, pero al llegar a casa, cada corredor tiene que guardar sus zapatillas en un lugar apartado. Además, la entrenadora realizará entrenamientos con grupos reducidos.
Desde Desafío Running animan a sus integrantes a no tirar la toalla e invitan a todos los mostoleños a unirse a este grupo de corredores que está deseando volver a pisar fuerte.
Si quieres formar parte de Desafío Running Móstoles solo tienes que rellenar la solicitud en la página web https://runningmostoles.com/